Home » Recepten

Categorie: Recepten

Detox water

Detox water:

ingrediënten:

-1/2 Glas lauwwarm water
– 1 Bio appel met schil
– 1 Knoflookteentje
– 1 Stukje curcumawortel
– 1-2 Mespuntjes zwarte peper
– 1-2 Mespuntje Cayenne peper
– 1 Theelepel olijfolie
– Sap van een halve citroen

Mix alles in de blender

Zure Room!

Maak je eigen zure room!

Ingrediënten:

1 kop Cashewnoten ongeveer 8 uur in water geweekt.
2 tl. Bio Appelcider azijn
2 tl. Citroensap
1/2 tl. Himalaya- of keltisch zeezout.

Blend het geheel.

Druk dit bericht af Druk dit bericht af

Detox water (gefilterd) met essentiële oliën

Meng voor 1 liter gefilterd detox water:
– 2-3 druppels Lemon ess. olie
– 2-3 ,, Grapefruit ess. olie
– 1 eetl. verse lime of citroensap
– 1 theel. Apple cider vinegar
– groene Stevia druppels naar behoefte

Bereiding:

Meng de Stevia, de Apple cider vinegar en de essentiële oliën en voeg daarna het water toe.

Gebruik:
Drink 2-3 maal per dag 1 groot glas gezuiverd water, wat voor de helft uit het hierboven beschreven mengsel bestaat.

Druk dit bericht af Druk dit bericht af

Detox drink voor elke dag!

Kan elke dag gedronken worden, het liefst op een nuchtere maag..

– 1 glas handwarm gefilterd water
– 2 eetlepels troebele Apple cider azijn
– 2 eetlepels vers citroensap
– 1.5 – 1 theelepel verse gember
– 1.25 theelepel Ceylon kaneel
– beetje cayenne peper
– naar wens wat koudgeslagen donkere honing of groene stevia

Druk dit bericht af Druk dit bericht af

Smoothie met Vita Mineral Green

Heerlijke smoothie voor elk moment van de dag!

– 1 avocado
– hennepzaad naar wens
– citroensap van 1 uitgeperste citroen en of stuk ananas
!-2 eetlepels Vita Mineral Green

Bereiding:

Blend de ingrediënten; verdun eventueel met wat water of kokoswater.
Mocht je het wat dikker willen laten, voeg dan wat blauwe bessen en kokosrasp toe en eet het met een lepel.

Druk dit bericht af Druk dit bericht af