Kan elke dag gedronken worden, het liefst op een nuchtere maag..
– 1 glas handwarm gefilterd water
– 2 eetlepels troebele Apple cider azijn [1]
– 2 eetlepels vers citroensap
– 1.5 – 1 theelepel verse gember
– 1.25 theelepel Ceylon kaneel
– beetje cayenne peper
– naar wens wat koudgeslagen donkere honing of groene stevia